Home > Manuele therapie > Ischias

Wat is Ischias?

Ischias is een benaming voor beenpijn die ontstaat in de lage rug. De pijn zit vaak aan de achterzijde van het bovenbeen. De benaming ’ischias’ is afgeleid van de naam van de grote beenzenuw: de ’nervus ischiadicus’. Deze loopt vanuit de lage rug via de bil naar de achterzijde van het bovenbeen. Er wordt bij dit klachtenbeeld ook gesuggereerd dat het gaat om zenuwpijn die wordt ervaren in het been. Vaak wordt lage rugpijn dan ook onterecht aangemerkt als een ischiasklacht.

Wat is Ischias?

Ischias is een benaming voor beenpijn die ontstaat in de lage rug. De pijn zit vaak aan de achterzijde van het bovenbeen. De benaming ’ischias’ is afgeleid van de naam van de grote beenzenuw: de ’nervus ischiadicus’. Deze loopt vanuit de lage rug via de bil naar de achterzijde van het bovenbeen. Er wordt bij dit klachtenbeeld ook gesuggereerd dat het gaat om zenuwpijn die wordt ervaren in het been. Vaak wordt lage rugpijn dan ook onterecht aangemerkt als een ischiasklacht.

Symptomen Ischias?

De symptomen bestaan uit beenpijn aan één zijde van het been. De pijn zit aan de achterzijde van de bil/het been en reikt vaak tot aan de knieholte. De klachten worden vaak aangegeven als brandende/zeurende pijn die een aanhoudend karakter kan hebben. Vaak kan die door bepaalde bewegingen verergeren en mogelijk andere bewegingen kan verlichten. Deze bewegingen hebben vaak betrekking tot de lage rug.

Hoe wordt de diagnose gesteld?

Aanvankelijk zal er moeten worden gevraagd of de symptomen overeen komen met het klachtenbeeld van ischias. Het vermoeden van ischias kan de therapeut vergroten door een fysieke test te doen om te kijken of de zenuw (nervus ischiadicus) hiermee te maken heeft. Daarbij is het belangrijk om na te gaan welke factoren het natuurlijk herstel kunnen belemmeren. Die kunnen te maken hebben met de mobiliteit, de belastbaarheid van de lage rug en de zenuw, maar ook met de wijze waarop met de klachten wordt omgegaan.

Welke behandelmogelijkheden zijn er?

Bij de behandeling van ischias is een juist verwachtingspatroon erg belangrijk. Het klachtenbeeld kan tussen de 6 en 12 weken aanhouden. Dit is afhankelijk van de omgang van de klachten en de overige gezondheidskenmerken van een persoon. Soms is het dus ook raadzaam om het activiteitenniveau aan te passen. De behandeling is vaak gericht op oefentherapie en mogelijk mobiliserende technieken. Voor het herstel is afwisselend bewegen erg belangrijk. Dit zal dan ook dagelijks geïntegreerd moeten worden om het herstel te stimuleren. Soms kan er in acute gevallen gekozen worden om naast de fysiotherapeutische behandeling pijnstilling te gebruiken. Dit is met name in de eerste weken effectief om in beweging te kunnen blijven.

Onze praktijk is aangesloten bij de NVMT van het KNGF.

Met name Joost, Robin en Jos zijn als master manueel therapeuten hierin bekwaam, Devano als MMT i.o. is een goed alternatief.

Joost Adams

Fysiotherapeut sinds 1988 en Master in de Manuele Therapie, methode Marsman en SOMT. De patiënten die ik behandel zijn voornamelijk mensen met nek; of combinatie nek, hoofdpijn, kaakpijn, oorpijn; lage rugklachten met SI betrokkenheid.
joost@fysiotherapieadams.nl

Robin Schilder

Fysiotherapeut sinds 2013, Master of science Manueel therapeut sinds 2018 afgerond. Ik ben gericht op wervelkolom gerelateerde problematieken en met name lage rugklachten. Samen met Joost onderdeel van de manuele therapie groep.
robin@fysiotherapieadams.nl

Jos van Geffen

Sinds 2005 werkzaam als fysiotherapeut daarnaast is hij Master in de Manuele Therapie methode en Sport-
fysiotherapie. Inmiddels al uitgegroeid tot de specialist van knieklachten en revalidatie na knie-
operaties in de kop van Noord-Holland.
jos@fysiotherapieadams.nl

Devano Pieter

Fysiotherapeut sinds 2019 en sinds 2021 Master manueel therapeut i.o. aan de SOMT. De mensen die ik voornamelijk behandel zijn sporters en revalidanten waarbij een orthopedische ingreep is uitgevoerd aan de knie.
devano@fysiotherapieadams.nl

Joost Adams

Fysiotherapeut sinds 1988 en Master in de Manuele Therapie, methode Marsman en SOMT. De patiënten die ik behandel zijn voornamelijk mensen met nek; of combinatie nek, hoofdpijn, kaakpijn, oorpijn; lage rugklachten met SI betrokkenheid.
joost@fysiotherapieadams.nl

Jos van Geffen

Sinds 2005 werkzaam als fysiotherapeut daarnaast is hij Master in de Manuele Therapie methode en Sport-
fysiotherapie. Inmiddels al uitgegroeid tot de specialist van knieklachten en revalidatie na knie-
operaties in de kop van Noord-Holland.
jos@fysiotherapieadams.nl

Devano Pieter

Fysiotherapeut sinds 2019 en sinds 2021 Master manueel therapeut i.o. aan de SOMT. De mensen die ik voornamelijk behandel zijn sporters en revalidanten waarbij een orthopedische ingreep is uitgevoerd aan de knie.
devano@fysiotherapieadams.nl

Robin Schilder

Fysiotherapeut sinds 2013, Master of science Manueel therapeut sinds 2018 afgerond. Ik ben gericht op wervelkolom gerelateerde problematieken en met name lage rugklachten. Samen met Joost onderdeel van de manuele therapie groep.
robin@fysiotherapieadams.nl

OVER FYSIOTHERAPIE ADAMS

Fysiotherapie Adams

In de praktijk van Fysiotherapie Adams in Alkmaar kunt u terecht voor professionele behandeling van uw lichamelijke klachten.

Wij zijn gespecaliseerd in sportfysiotherapie, manuele therapie en revalidatie na heup- of knieoperaties.