Vormen hoofdpijn

Er zijn grofweg 4 soorten hoofdpijn. Spanningshoofdpijn alias tension type headache (TTH). Deze komt het meeste voor, gevolgd door migraine en tot slot door cluster hoofdpijn en door de nek veroorzaakte hoofdpijn, ofwel cervicogene hoofdpijn.

En vooral de door de nek veroorzaakte hoofdpijn en sommige migraine hoofdpijnen kunnen goed door een manueel therapeut worden behandeld. Bij hoofdpijn die door de nek wordt veroorzaakt kan ook de kaak en/of het oor een rol spelen, zoals blijkt uit het verhaal over het trigemino cervicale complex: de pijnen in en om het hoofd.

Wat is duizeligheid?

Duizeligheid is een gevoel letterlijk niet stevig op de benen te staan. Soms is dat maar een kort momenten. In een ander geval heeft iemand het gevoel dat de hele omgeving draait of krijgt iemand de indruk zelf rond te draaien. Dat kan diverse oorzaken hebben. Vaak speelt het evenwichtsorgaan hierbij een rol.

Wij kunnen vooral helpen bij duizeligheid die ontstaat door het draaien van het hoofd en/of in combinatie met nekpijn. Deze duizeligheid kan dan voortkomen uit nek of uit het evenwichtsorgaan. Dit wordt BPPD genoemd.

Wat is BPPD?
Benigne Paroximale Positionele Draaiduizeligheid is een goedaardige, aanvalsgewijze, positie afhankelijke draaiduizeligheid. Dit is een onschuldige, maar vervelende aandoening van het evenwichtsorgaan. Het is een vorm van duizeligheid die optreedt bij een bepaalde beweging van het hoofd. Bij deze aandoening treedt plotseling op, meestal is dat een kortdurende aanval van duizeligheid. Normaal gesproken zijn er geen klachten van het gehoor. 

Oorzaak van de klachten

De klachten worden veroorzaakt door losgelaten oorsteentjes (otoliet), die zijn gaan “zwerven” in een bepaald gedeelte van het binnenoor, de halfcirkelvormige kanalen. Deze oorsteentjes bestaan uit kalksteenkristallen. Zij liggen op een geleiachtige massa waarin zich zintuigharen bevinden. Buigingen van deze haren geven informatie aan de hersenen door, over het evenwicht en de positie van het hoofd.  De oorsteentjes kunnen zich soms gaan verplaatsen. Dit kan door een infectie, hoofdtrauma of door veroudering van het binnenoor. 

Wanneer wordt iemand duizelig?
De duizeligheid treedt meestal op binnen enkele seconden na het maken van een bepaalde beweging met het hoofd. Dit kan zijn bij het voor of achterover buigen, bij snel omdraaien of snel omhoog komen. Denk hierbij aan: Omdraaien in bed, het hoofd kantelen tijdens het haren wassen bij de kapper, reiken naar een voorwerp uit een kastje dat hoog hangt of het omhoogkomen na een karweitje dat in gebukte houding werd gedaan. De duizeligheid duurt meestal niet lang. Het zorgt wel voor een onzeker gevoel. Zeker als de duizeligheid regelmatig optreedt.

Het voorkomen van de duizeligheid

Hoe kan duizeligheid worden voorkomen of verminderd?

• Draai niet te snel om in bed, maar ga eerst op de rand van het bed zitten en sta pas daarna op.
• Gebruik in bed 2 kussens; 
• Buig het hoofd niet te ver naar achteren of naar voren
• Kom rustig uit een voorover gebukte houding omhoog;  wees voorzichtig bij het haarwassen bij de kapper.

Wanneer verdwijnen de klachten? 
In de meeste gevallen verdwijnen of verminderen de klachten na enkele weken of maanden spontaan. Is dit niet het geval, dan kan de manueel therapeut de Epley-manoeuvre voorstellen.

Alle manueeltherapeuten ( Joost, Jos en Robin) in onze praktijk hebben hun mastertitel in de manuele therapie gehaald. Daarnaast zijn we jarenlang betrokken geweest bij het opleiden van master manueeltherapeuten door middel van het geven van klinische lessen en het begeleiden van stages. 

Joost heeft ook een opleiding in kaak-gerelateerde klachten (CRAFTA) gevolgd.

Onze praktijk is aangesloten bij de NVMT van het KNGF.